

Arroz con champiñones, guisantes y vainas
De Alexandra Toca
Arroz con champiñones, guisantes y vainas, una receta saludable y reconfortante que mezcla la textura tierna de los champiñones con la delicia de los guisantes.
Alérgenos
Ninguno
Ingredientes
- Salsa tamari20 Mililitros
- Guisantes120 Gramos
- Judías verdes120 Gramos
- Tomate seco2 Unidades
- Arroz integral160 Gramos
- Aceite de oliva v.e.20 Mililitros
- Champiñones150 Gramos
Pasos
- 1
Lavar el arroz varias veces.
- 2
En un cazo añadir una cucharada de aceite y sofreír el arroz durante 2 minutos, para que se tueste un poco.
- 3
Añadir el doble de agua que de arroz y dejar que hierva. Añadir sal al gusto.
- 4
Dejar hervir el arroz 20 minutos o lo que indique el fabricante. Reservar.
- 5
Cortar el tomate, las vainas de judías en dados pequeños y laminar los champiñones.
- 6
En una sartén añadir una cucharada de aceite y saltear los champiñones durante 5 minutos.
- 7
Agregar dos cucharadas de salsa tamari o de soja, los guisantes, el tomate, las vainas y saltear durante 10 minutos.
- 8
Añadir el arroz y mezclar con todos los ingredientes.
- 9
Retirar y servir.
Deja de pensar qué cocinar cada día
Halen genera tu menú semanal completo en segundos, con lista de la compra incluida. Gratis.
¿Te ha gustado esta receta? Imagina un menú entero así
- ✓ Menú semanal personalizado en segundos
- ✓ Lista de la compra con un click
- ✓ Adaptado a tus gustos y alergias
Tu menú listo en 30 segundos. 100% gratis.
Probar Halen gratis
