Ensalada de mango y arándanos recipe image

Ensalada de mango y arándanos

De Nuria Díaz

10 mins

Ensalada de mango y arándanos, una combinación dulce y vibrante, ideal para añadir un toque tropical y antioxidante a tu día. Perfecta como un plato ligero.

Alérgenos

  • Lácteos
  • Frutos de cáscara
  • Nueces

Ingredientes

Para 2 personas

Pasos

  1. 1

    Lavar y escurrir la lechuga y la fruta.

  2. 2

    Cortar en dados pequeños todos los ingredientes (mango, aguacate y queso).

  3. 3

    En un bol grande añadir todos los ingredientes (mango, aguacate, queso, arándanos, nueces y lechuga).

  4. 4

    Aliñar con aceite, miel, cebolla y zumo de limón al gusto. (Opcional: Sal).

  5. 5

    Trocear las lonchas de jamón y colocar en un plato. Calentar 40 segundos en el microondas para que queden crujientes.

  6. 6

    Añadir en el bol y mezclar todos los ingredientes.

  7. 7

    Servir.

Deja de pensar qué cocinar cada día

Halen genera tu menú semanal completo en segundos, con lista de la compra incluida. Gratis.

Crear mi menú gratis

¿Te ha gustado esta receta? Imagina un menú entero así

Tu menú listo en 30 segundos. 100% gratis.

Probar Halen gratis